Miért döntsünk az elliptikus tréner mellett?
Az elliptikus tréner, magában hordozza a kerékpár egyszerűségét a futás tökéletességét és a karlendítés izommunkáját.
- a futás főleg a túlsúllyal küszködők esetében túlzottan terheli az ízületeket,
- a szobabicikli, mivel a saját súlyunkat maga az eszköz tartja nem elég intenzív.
Ha nem szeret sem futni, sem szobakerékpározni, az elliptikus trénert Önnek találták ki.
A mozgás intenzitása miatt csökkenti az edzéssel töltendő időt.
Ez a mozgásforma hasonló a futáshoz, de az ízületeket nem terheli annyira mivel nincsen becsapódás. A karok mozgásával tovább fokozhatjuk az izommunkát, a kettő egyben pedig az egyik legtökéletesebb zsírégető eszközé teszi az elliptikus trénert. Online márkás bolt GORILLASPORTS.HU
