Ideális kar, hát és hasizomzat edzésére.Húzódzkodó rúd, mely remek segédeszköz otthoni edzéshez. Előnye az egyszerű és gyors használat.
A részletesebb leírás megtekintése
Várható kézbesítés 2-3 munkanapon belül
raktáron
Saját testsúlyával feküdjön le a forgattyúállvány rúdja alá, és húzza fel magát. Különböző statikus gyakorlatok is hozzájárulnak az izomtömeg növeléséhez. Ezenkívül a keresztléc emelt felsőtestű forgattyúkhoz is használható. Egy másik érdekes gyakorlat a lábak emelése, hatékony gyakorlat a hasizmok számára.
Melyek a leggyakoribb újévi fogadalmak?A legnépszerűbb elhatározások slágerparádéjának élén természetesen a fogyás és a dohányzásról való leszokás, valamint a karrierünkkel vagy tanulmányainkkal kapcsolatos ambiciózus célok, valamint az interperszonális kapcsolatok javítása áll. Ha valakit valóban bosszant a múltbeli elhatározások kudarca, akkor az egyetlen döntése az lehet, hogy "nem hoz... Teljes cikk megtekintése
A szilveszteri ünnepségek közepette szinte mindannyian megígérjük, hogy újévtől elkezdünk rendszeresen edzeni, kipróbálni valami új sportot, megkezdve a diétáját, egyszóval végre egy kicsit egészségesen fog élni. Miért csak egy kis idejig tarthat ki ez a fogadalmunk, és hogyan lehet ellene küzdeni vagy tenni érte?Hogy elhatározásod tartós legyen...Először egy kis optimizmus. Bár köztudott, hogy... Teljes cikk megtekintése
193 315 db
Termék raktáron
12
Ügyfél online
