TRYM Hasizom edzőszőnyeg

A Trym szőnyeg nélkülözhetetlen eszköz a hatékony core és hasizom edzéshez. Ergonomikus formája alkalmazkodik a háthoz és stabilizálja a gerincet a hasizomgyakorlatok során. A szőnyeg elősegíti a felülések megfelelő végrehajtását, stabilizálja a medencét és teljes mozgástartományt tesz lehetővé az izmok intenzívebb használata érdekében.

Nemcsak a normál felüléseket teszi lehetővé, hanem az oldalsó fekvőtámaszokat, az ülő csavarásokat, a fordított fekvőtámaszokat és más alapgyakorlatokat is.

Helyezze a szőnyeget az ágyéki gerinc alá úgy, hogy a magasabb, ívelt rész a fenék felé nézzen. Feküdjön a hátával a szőnyegnek úgy, hogy az a gerinc ívének támaszkodjon, és hozza össze a lábait. Ez megnyitja a csípőhajlító izmokat, aktiválja a hasizmokat, és megakadályozza a csípő használatát ülés közben. Állítsa be az felülést az edzettségi szintjének megfelelően.

Fedezze fel a hasizmok edzésének új dimenzióját a Try Abmat segítségével, és növelje fittségét hatékony módon!

Termék részletek:

• ergonomikus forma a háthoz való optimális alkalmazkodás érdekében

• alul: csúszásmentes felület

• Méretek: 37 x 32 x 6 cm (ho x Sz x ma)

• Szín: fekete, fehér logóval

• Felület: PVC

• Mag: EVA hab

Csomag  tartalma:

• 1x párna