Milyen súlyzók a legmegfelelőbbek az Ön számára?
Nem akarsz edzőterembe menni, nem akarsz street workoutolni, de erős izmokat, ráadásul otthon szeretnéd elérni. Akkor már csak egy kérdésed van: milyen súlyzókat vegyél otthonra? Persze, hogy segítünk. Az edzés lényege, hogy stimuláld az izmokat, ezt pedig legegyszerűbben, leggyorsabban és leghatékonyabban a súlyzós edzésekkel érheted el. Persze a terhelést növelni kell, ezért időről időre egyre nagyobb súlyokkal kell dolgoznod.
Egykezes súlyzók, kettlebell
Az ÁLLÍTHATÓ EGYKEZES SÚLYZÓKÉSZLET tökéletes darab bármilyen edzőterembe, mely ajánlott kezdő és tapasztalt testépítőknek egyaránt. A súlyzók cementtel vannak töltve és magas minőségű műanyaggal vannak bevonva.
Az ergonomikus forma és a kontúrozott fogantyú megkönnyíti a súlyzók használatát bármilyen típusú edzés során. A felhasznált anyagoknak köszönhetően tartósak és könnyen tisztíthatóak. Legyen szó erősítésről, crossfitről vagy funkcionális tréningről az egykezes súlyzók mindig az Ön számára kívánt hatást nyújtják.
A kettlebell tulajdonképpen egy fogantyúval ellátott ágyúgolyóhoz hasonlító, harang alakú súlyzó, melyet girja vagy harangsúly néven is ismerhetsz. Egy kifejezetten egyszerű, mégis hatékony eszköz, amitől nem csak a bicepszed fog fejlődni, hanem az egész tested is!