Tartsd meg újévi fogadalmadat idén!

Melyek a leggyakoribb újévi fogadalmak?A legnépszerűbb elhatározások slágerparádéjának élén természetesen a fogyás és a dohányzásról való leszokás, valamint a karrierünkkel vagy tanulmányainkkal kapcsolatos ambiciózus célok, valamint az interperszonális kapcsolatok javítása áll. Ha valakit valóban bosszant a múltbeli elhatározások kudarca, akkor az egyetlen döntése az lehet, hogy "nem hoz... Teljes cikk megtekintése

Újévi fogadalom? Jó úton halad!

A szilveszteri ünnepségek közepette szinte mindannyian megígérjük, hogy újévtől elkezdünk rendszeresen edzeni, kipróbálni valami új sportot, megkezdve a diétáját, egyszóval végre egy kicsit egészségesen fog élni. Miért csak egy kis idejig tarthat ki ez a fogadalmunk, és hogyan lehet ellene küzdeni vagy tenni érte?Hogy elhatározásod tartós legyen...Először egy kis optimizmus. Bár köztudott, hogy... Teljes cikk megtekintése